5h Draußen kein Problem, 1h drinnen auf der Rolle, eine Qual? Ich habe für dich die 3 häufigsten Gründe für Sitzprobleme beim Indoorcycling ermittelt und stelle dir Lösungsmöglichkeiten vor. Viele von euch kennen das Problem gerade jetzt, wenn es wieder von der...
Zwift Rennen 10 Tipps, Tricks und Fakten die du über Zwift Rennen wissen solltest. Sei vorbereitet: Handtuch, Getränk und ein leistungsstarker Ventilator sowie ausreichend Frischluft gehören zur Pflichtausstattung. Fahre dich ordentlich warm. Meine Empfehlung min. 30...
Wenn Du auf Zwift unterwegs bist hast sie bestimmt schon entdeckt. Viele Fahrer aus unserer Community tragen ZRG hinter ihrem Namen. Mit dem Wachstum der Community haben sich weitere Kürzel entwickelt, welche den Fahrer noch genauer beschreiben. ZRG Das Kürzel für...
Seit wann fährst du Rad und wie bist du zur ZRG gekommen? Ich fahre seit 1983 Rad, damals als Leichtathletikenthusiast aber nur nebenher 2-3x die Woche. Ernsthaft mit Rennteilnahmen dann ab 1989Die ZRG lernte ich in der Gründungsphase durch ihre geistigen Väter...
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