FAQ- Häufig gestellte Fragen zu Zwift
Verdammt, wie soll das funktionieren?
Dein Trainer ist verbunden aber es tut sich nichts. Plötzlich sind alle Mitfahrer weg. Gerade am Anfang können Probleme und Fragen auftauchen. Hier findest Du Tipps und Tricks die dir den Einstieg in Zwift erleichtern.
Häufig gestellte allgemeine Fragen
Was bedeuten die ganzen Zahlen und Symbole die ich während einer Fahrt angezeigt bekomme?
Hier haben wir alle Information zusammengefasst.
Was ist genau der Unterschied zwischen einem Ride, einem Rennen, einem Workout, einem Gruppenworkout und einem Meetup?
Ein Ride ist eine Gruppenveranstaltung zu einer festen Zeit wo viele Fahrer gemeinsam eine vorher festgelegte Strecke in einem bestimmten Tempo fahren. Die ZRG-Rides haben alle einen Leader, der das Tempo hält und versucht die Gruppe zusammen zuhalten. Es gibt auf Zwift aber auch Rides, die keinen Leader haben. Der Leader ist an einem gelben Symbol zu erkennen das über seinem Avatar schwebt. Manche Rides haben auch einen Sweeper. Das ist meistens ein stärkerer Fahrer, der versucht schwächere Fahrer wieder an das Feld heranzuführen. Er ist an einem roten Symbol über seinem Avatar zu erkennen.
Ein Rennen ist eine Gruppenveranstaltung mit Renncharakter ohne Leader. Damit das ganze Spaß macht ist es wichtig, dass sich alle in der richtigen Leistungsklasse (Kategorie) anmelden. Route und Strecke sind natürlich auch vorher festgelegt und können in der Companion App oder auf Zwiftpower eingesehen werden.
Ein Workout ist eine Trainingsfahrt die ein Fahrer individuell macht. Bezüglich der Zwift-Workouts haben wir hier weitere Informationen für Dich.
Ein Gruppenworkout ist ein Workout für mehrere Personen. Beim Gruppenworkout fährt jeder Fahrer individuell ein Workout entsprechend seiner FTP (siehe auch Workouts & Training). Trotzdem bleiben alle Fahrer als Gruppe zusammen, obwohl sie möglicherweise ganz unterschiedliche Wattwerte fahren. Diese Funktion auf Zwift wird auch „Gummiband“ genannt.
Ein Meetup ist eine Fahrt, zu der ein einzelner Fahrer Personen einladen kann, die ihm folgen. Er bestimmt die Route und die Distanz, kann die Gummibandfunktion aktivieren und in der Einladung Hinweise zu Tempo usw. schreiben. Die eingeladenen Fahrer sehen dann bei der Anmeldung auf Zwift das Meetup oben rechts wie einen Ride angezeigt (zusätzlich vorher in der Companion App). Ein Video zu Meetups gibt es bei unserem Edelhelfer.
Auf www.zwiftpower.com werden alle Rennen, Rides und Gruppenworkouts aufgelistet. Damit Zwiftpower die richtigen Zeiten entsprechend Deiner Zeitzone berechnen und anzeigen kann, ist eine Anmeldung und das Einstellen der richtigen Zeitzone zweckmäßig! Wie Du dein Zwiftkonto mit Zwiftpower verbindest zeigt Dir unsere Edelhelfer hier.
Wie kann ich an einem Ride teilnehmen?
Nachdem Du Dich in Zwift angemeldet hast stehen in dem Menü, wo Du auch die Welt auswählen kannst, rechts oben die anstehenden Events. Klicke dann einfach auf die entsprechende Kategorie und schon bist Du eingeschrieben (es erscheint ein entsprechender Hinweis neben dem Event). Danach kannst Du ganz normal losfahren und wirst dann rechtzeitig vor dem Event aufgefordert in die Startaufstellung zu wechseln. Alternativ kannst Du auch über die Companion App unter Events einen passenden Ride aussuchen und dann über das Plus-Symbol hinter der Kategorie Dich einschreiben. Danach meldest Du Dich rechtzeitig in Zwift an und wirst dann wieder entsprechend aufgefordert in die Startaufstellung zu wechseln.
Was bedeuten die unterschiedlichen Trikots?
Grundsätzlich gibt es 6 verschiedene Möglichkeiten ein Trikot zu erhalten:
1. Wenn Du für eine Segment (Sprint oder KOM) die Bestzeit hältst bekommst Du das entsprechende Trikot bis eine Person schneller ist (max. 1 Stunde, dann verfällt Deine Zeit).
2. Manche Trikots werden freigeschaltet, indem man den entsprechenden Ride des Teams/Club mit fährt. Das ZRG Trikot kannst Du mit jedem unserer Rides freischalten, Du musst jedoch den Ride zu Ende fahren.
3. Für die erfolgreiche Teilnahme an einer Event-Serie werden oft besondere Trikots vergeben (Tour de Zwift, Zwift Accademy, etc.).
4. Beim Erreichen bestimmter Level gibt es manchmal ein Trikot (alternativ Ausrüstungsgegenstände wie Helme, Sonnenbrillen, etc.)
5. Manche Badges schalten beim erreichen ein Trikot frei (Bsp.: 100 Meilen)
6. Manche Trikots lassen sich durch Eingabe eines Codes freischalten. Eric Schlange hat auf seiner Webseite dazu eine Übersicht erstellt: https://zwiftinsider.com/kits/
Um den Code einzugeben musst Du während der Fahrt am PC die Taste P drücken und dann den Code eingeben. Eine Eingabemöglichkeit bei AppleTV oder Mobilgeräten ist uns nicht bekannt. Der Edelhelfer hat dazu auf seinem YouTube Kanal ein Video erstellt das du hier findest.
Was bedeuten die unterschiedlichen Kategorien und was hat es mit der Maßeinheit Watt / Kg auf sich?
Watt/Kg (auch Watt pro Kilogramm Körpergewicht) ist ein wichtiger Parameter um die Geschwindigkeit des Avatars zu berechnen, aber auch um die Leistung eines Fahrers zu bewerten. Denn Watt sind nicht gleich Watt. Zum Vergleich: treten zwei Fahrer (einer mit 90 kg und einer mit 70 kg Körpergewicht) jeweils 200 Watt ist die Leistung des Fahrers mit dem geringeren Körpergewicht als besser zu bewerten. Setzen wir die geleisteten Watt ins Verhältnis zum Körpergewicht erhalten wir folgende Werte: 200 Watt / 90 kg = 2,22 Watt/Kg und für den leichteren Fahrer 200 / 70 kg = 2,86 Watt/Kg. Je höher der Wert desto besser die Leistung des Fahrers.
Jetzt weißt Du, wie Du diesen Wert berechnen kannst aber was bringt Dir das? Grundsätzlich ist dieser Wert eine gute Orientierungshilfe wenn Du wissen willst welcher Ride für dich geeignet ist. Dazu solltest Du Deine Functional Threshold Power (FTP) kennen und aufgrund dieser Deinen Watt/Kg Wert berechnen. (Die FTP haben wir hier erklärt.)
Jetzt weißt Du welchen Wert Du für ca. eine Stunde maximal leisten kannst. Wenn Du Dich für ein Rennen anmelden möchtest, ist das auch der Wert mit dem Du Dir die richtige Kategorie aussuchen solltest:
A = 4.0 w/kg und mehr
B = 3.2-3.9 w/kg
C = 2.5-3.1 w/kg
D = 2.4 w/kg und weniger
Achtung: Grundsätzlich können Veranstalter von Rennen auch eigene Kategorien definieren. Manchmal gibt es Altersklassen oder extra Kategorien für Frauen. Es ist daher ratsam immer in die Beschreibung des Rennens zu schauen.
Zurück zum Ride: Hier möchtest Du ja nicht für die gesamte Zeit am Limit fahren. Ein guter Wert ist daher von 75% der FTP auszugehen, insbesondere wenn der Ride länger als eine Stunde dauert. Wenn Du beispielsweise eine FTP von 240 Watt hast und 80 kg schwer bist ergibt sich folgende Beispielrechnung:
240 Watt * 0,75 = 180 Watt (75 % der FTP)
180 Watt / 80 kg = 2,25 Watt/Kg
Somit wäre der Basics-Ride am Mittwoch der perfekte Ride für Dich!
Ein Video genau zu diesem Thema gibt es beim Edelhelfer hier.
In Zwift gibt es auch Mountainbikes. Was hat es damit auf sich?
Die meisten Fahrer nutzen ein Rennrad auf Zwift. Damit kann man auf Asphalt auch am schnellsten fahren. Auf Strecken, die einen sandigen Untergrund haben (Jungle Route) haben Gravelbikes und Mountainbikes Vorteile. Bezüglich der Mountainbikes gibt es in der Zwiftwelt eine interessante Teststrecke. Dort kannst Du nicht nur Mountainbike fahren, sondern auch eine Lenkfunktion testen. Den Eingang zu dieser Teststrecke findest Du im Abschnitt „Titans Grove“. Wähle also die Route „Dust in the Wind“,“Muir and the Mountain“ oder“Quatch Quest“ und nach einigen Kilometern wirst Du vor einer Kreuzung gefragt, ob du rechts auf diese besondere Strecke abbiegen möchtest. Bei der Einfahrt wechselst Du dann auf ein Mountainbike. Jetzt solltest Du Dein Handy am Lenker befestigen und ggf. am Vorderrad etwas unterlegen, damit es sich leichter lenken lässt. Der Rest ist eigentlich selbsterklärend. Das Zwift die Lenkfunktion für alle Strecken und Räder realisiert ist zum jetzigen Zeitpunkt unwahrscheinlich. Eric Schlange, der Zwiftinsider hat auf seiner Webseite den Eingang zur Teststrecke etwas detaillierter beschrieben: https://zwiftinsider.com/find-zwifts-new-mountain-bike-steering-course/
Vor der Fahrt
Ich kann mich nicht richtig anmelden und bekomme die Meldung "Eingeloggt, aber hier sind keine Straßen zum Fahren." Was kann ich tun?
Seit ein paar Wochen häufen sich die Meldungen, dass einzelne Nutzer Probleme beim Einloggen in Zwift haben. Anfangs waren nur Telekom-Nutzer betroffen, inzwischen bestehen die Probleme auch bei anderen Providern. Folgender Workaround hat vielen Nutzern das Anmelden trotzdem ermöglicht:
1. Hotspot im Handy einschalten
2. Zwift Gerät (iPad / Tablet / AppleTV / Windows PC / Mac) mit dem Hotspot verbinden
3. Im Zwift einloggen (bis der Avatar da ist)
4. Auf WLAN umschalten, während der Fahrt kann WLAN benutzt werden
5. Beim Beenden der Fahrt vor dem Schließen wieder auf den Hotspot umschalten und speichern!
Wer Zwift auf seinem Handy verwendet, benötigt keinen Hotspot. Einfach per Mobile-Data einloggen und die Fahrt beenden. Während der Fahrt kann WLAN benutzt werden.
Bei den oben genannten Lösungen können Kosten für die mobile Datennutzung anfallen!
Eine Alternative stellt die Nutzung eines VPN-Dienstes dar. Ein VPN leitet die Internetverbindung durch einen verschlüsselten VPN-Tunnel zum Server. Zwift empfiehlt folgende Anbieter:
CyberGhost VPN und
Grundsätzlich sollten aber auch anderen Anbieter mit Zwift funktionieren. Einige Anbieter bieten einen kostenlosen Probezeitraum an.
Auch hier müssen lediglich die An- und Abmeldung (Speichern) über den VPN erfolgen. Für die eigentliche Fahrt sollte die Standardverbindung funktionieren.
Laut Zwift ist das Problem bekannt und es wird an einer Lösung gearbeitet.
Grundsätzlich sollte bei jedem technischen Problem erst mal ein Blick auf diese Seite geworfen werden: https://status.zwift.com/
Welche Routen stehen mir zur Verfügung?
Es gibt auf Zwift unterschiedliche Welten. Die Welt Watopia ist die größte Welt und steht immer zur Verfügung. Mit dem Update im April wurde eine zusätzliche Gastwelt freigeschaltet. Somit stehen neben Watopia immer zwei weitere Welten zur Auswahl. Eine gute Übersicht aller Routen in den verschiedenen Welten findest Du hier: https://zwifthacks.com/app/routes/
(In der Übersicht sind auch die jeweiligen Lead-Ins der Routen ersichtlich!)
Ich trete normal aber mein Avatar (Fahrer) bewegt sich nicht!
Wahscheinlich ist die Verbindung vom Trainer zu Deiner Plattform (Apple TV, PC, Handy usw.) gestört oder unterbrochen. Normalerweise wird die Verbindung per Bluetooth oder Ant+ realisiert. Achte darauf, dass beim Start von Zwift im Verbindungsfenster (Pairingscreen) der Trainer über das FE-C-Protokoll angebunden wird. Gerade Bluetooth ist auch anfällig gegenüber Störungen (Ventilator zum Beispiel). Vielleicht hilf es schon, den Ant+ – Dongel mit einer USB-Verlängerung näher an den Trainer zu legen und/oder den Ventilator etwas weiter weg zu stellen. Weitere Infos findest du hier.
Was bedeutet "Late Join"?
engl. „später Beitritt“ ist eine Funktion, die es Fahrern erlaubt einen Ride auch verspätet beizutreten, obwohl die Gruppe schon losgefahren ist und er den Start verpasst hat. Viele Veranstalter von Rides haben diese Funktion für ihre Rides aktiviert. Wir vom ZRG Cycling Club auch. Late Join geht aber maximal bis 30 Minuten nach dem Start, danach ist das mitfahren nicht mehr möglich.
Die Companion App wechselt nicht in den "Fahr-Modus". Was kann ich tun?
Damit die Companion App erkennen kann, dass Zwift auf deiner Plattform (PC, AppleTV, Tablet, usw.) gestartet ist, ist es zwingend erforderlich, dass sich beide Geräte im selben WLAN befinden! Womöglich ist Dein Handy noch im LTE-Modus oder mit einem anderen WLAN verbunden. (Auch das Gast-WLAN des selben Routers geht nicht!)
Wenn Du im selben WLAN bist und die Companion App trotzdem nicht umschaltet, sollte die App geschlossen und dann neu gestartet werden. In seltenen Fällen hat auch schon der Neustart des Handys geholfen. Ein sehr ausführliches Video zur Companion App gibt es beim Edelhelfer.
Bei der Anmeldung an einem Windows PC bekomme ich ständig einen Skriptfehler angezeigt. Was kann ich dagegen tun?
Wie du die Fehlermeldung abstellen kannst zeigen wir dir hier.
Während der Fahrt
Beim Ride erscheint ein Countdown und ich werde aufgefordert zur Gruppe zurück zu fahren.
Bei einem Ride hat der Leader die Möglichkeit einen sogenannten Fence (engl. Zaun) einzuschalten. Dieses Hilfsmittel ist gedacht, um Personen daran zu hintern schneller als die Gruppe zu fahren und die Gruppe dadurch auseinander zu reißen. Leider ist die Umsetzung von Zwift derzeit noch nicht perfekt und es kann sein, dass Du diese Aufforderung schon erhälst, ohne tatsächlich durch den Fence gefahren zu sein. Halte Dich grundsätzlich in der Nähe des Leaders auf um sicher zu gehen.
Plötzlich sind alle Mitfahrer weg!
Wahrscheinlich ist Deine Internetverbindung unterbrochen. Da die Mitfahrer in Echtzeit vom Server übertragen werden, ist das nun nicht mehr möglich. Die Strecke dagegen liegt lokal auf Deiner Plattform (Apple TV, PC, Handy usw.). Sobald sich die Verbindung wieder aufbaut, sollten auch die Mitfahrer wieder dargestellt werden können. Bis dahin bist Du leider alleine und es gibt auch keinen Windschatten. Zusammengefasst: kein Zwift Problem sondern ein lokales Problem mit Deiner Internetanbindung. Unser Edelhelfer hat dieses Problem in diesem Video behandelt.
Das Bild ruckelt und ich sehe viele Räder ohne Fahrer.
Das kann bei Events passieren wenn viele Fahrer teilnehmen. Dazu muss man wissen, dass das Bild das während der Fahrt angezeigt wird, von der lokalen Hardware (Apple TV, PC, Handy usw.) berechnet wird. Wenn jetzt viele Fahrer teilnehmen (und diese gleichzeitig berechnet und dargestellt werden müssen) kann es sein, dass die Hardware überfordert ist und deshalb die Bildwiederholungsrate reduziert wird und/oder nicht mehr alle Fahrer in Echtzeit dargestellt werden können. Abhilfe schafft da nur eine leistungsstarke Hardware. Alternativ kannst Du in einem ersten Schritt in den Einstellungen die Auflösung reduzieren und so Deine Hardware etwas entlasten.
Ich sehe oben auf der Mini-Map das der Leader vorne ganz alleine fährt und mich und die Fahrer um mich herum alleine lässt. Warum macht er das?
Unsere Ride-Leader fahren in diesem Fall nicht vorne alleine. Es gibt einfach viele Teilnehmer in diesem Ride und Zwift ist so eingestellt, dass maximal 100 Fahrer in der Nähe angezeigt werden (Betrifft auch die Mini-Map). Den Grund kannst Du in der vorherigen Frage (Bild ruckelt …) nachlesen. Kurz gesagt: Dein Leader hat ganz viele Fahrer um sich herum, Du kannst Sie nur nicht sehen und er Dich übrigens auch nicht. Bleibe in diesem Fall einfach mit den Fahrern in Deiner Nähe zusammen und genieße die gemeinsame Fahrt.
Wieso habe ich keinen Windschatten?
Wahrscheinlich hast Du ein Zeitfahrfahrad (TT-Bike*) ausgewählt. Dort ist der Windschatten standardmäßig deaktiviert. Du kannst das Rad auch noch wechseln wenn Du in der Startaufstellung für einen Ride oder ein Rennen stehst. Klicke dazu auf die Garage. Fährst Du ein Workout, ist das Streckenprofil und der Windschatten standardmäßig ausgeschaltet, da ja die entsprechenden Wattwerte gefahren werden sollen.
*Time-Trial-Bike
Bei einem Ride muss ich deutlich mehr treten wie eigentlich angekündigt und trotzdem werde ich abgehängt. Warum?
Evtl. hast Du ein TT-Bike ausgewählt (siehe vorherige Frage) oder ein Mountainbike. Möglicherweise hast Du auch kurz abreißen lassen und musstest dann ohne den Windschatten des Feldes fahren. Selbst eine kleine Lücke zuzufahren ist ohne Sweeper oder Mitfahrer anspruchsvoll. Daher immer aufpassen und am Feld dran bleiben und im Windschatten mitfahren! Wenn Du deutlich leichter bist als die anderen Fahrer, musst Du ebenfalls je nach Strecke etwas mehr leisten. Dieses Problem hat der Edelhelfer in diesem Video genau erklärt.
Mein Avatar hat oft eine andere Sitzposition als die anderen Fahrer. Warum?
Die Körperhaltung Deines Avatars ist abhängig von verschiedenen Parametern wie Geschwindigkeit, Trittfrequenz, Steigung und Watt/Kg im Verhältnis zur FTP. Grundsätzlich wird Dein Avatar etwas aufrechter dargestellt, damit Du ihn unter den vielen Fahrern besser erkennen kannst. Du hast aber dadurch keine aerodynamischen Nachteile. Apropos Areodynamik: Ob Du im Windschatten fährst, erkennst Du einmal an der Einblendung „OK“, nachdem Du aufgefordert wurdest die Lücke zu schließen. Sobald Dein Avatar im Windschatten fährt, sitzt er auch etwas aufrechter auf dem Rad. Wenn er wieder im Wind fährt nimmt er den Kopf und Oberkörper wieder weiter runter. Somit ist auch optisch zu erkennen, ob Du gerade den Windschatten des voraus fahrenden Fahrers genießt oder ob Du selbst im Wind arbeiten musst.
Auf dem Zwift Concept Bike, auch Tron-Bike genannt, werden übrigens nicht alle Sitzpositionen dargestellt (der Avatar geht am Berg nicht aus dem Sattel, beim Sprint dagegen schon).
Expertentipp: Bergab kannst Du Kräfte sparen, wenn Dein Avatar in die „Supertuck-Position“ geht. Dazu müssen folgende Bedingungen erfüllt sein: Geschwindigkeit über 57 km/h + Gefälle mind. -3% + Wattleistung unter 11 Watt.
Manche Fahrer haben ein Schild vor ihrem Avatar. Was ist das?
Diese Fahrer befinden sich gerade in einem Workout. Du kannst das auch rechts in der Fahrerliste sehen. Dort steht über der Zeit (Abstand zu Dir) ein kleines Diagrammsymbol. Die Farbe des Schildes gibt übrigens Auskunft darüber, in welcher Belastungszone der Fahrer gerade unterwegs sein soll. Alle Fahrer bekommen während einem Workout keinen Windschatten, können aber selbst Fahrern, die selbst kein Workout fahren, Windschatten geben.
In Workouts gibt es den ERG Modus. Was ist das?
Im ERG Modus versucht Dein Trainer den Widerstand so einzustellen, dass die geforderte Wattzahl erreicht wird ohne zu schalten. In der Praxis sieht das so aus, dass man im ERG-Modus einen mittleren Gang zu beginn des Workouts einstellt und Zwift dann die entsprechenden Wattwerte automatisch einstellt ohne das der Fahrer schalten muss.
Beispiel: der Fahrer fährt die geforderten 200 Watt bei 90 Umdrehungen. Wenn der Fahrer jetzt die Trittfrequenz auf 105 erhöht würde der Trainer den Widerstand etwas herunter regeln, so dass weiterhin die 200 Watt gefahren werden.
Aufpassen muss man bei der sogenannten „Spirale des Todes“: Wenn die Trittfrequenz sehr niedrig wird, regelt Zwift den Widerstand hoch, was zur Folge hat, dass die Frequenz weiter abnimmt. Dies endet meistens im Stillstand und erst dann schaltet Zwift den ERG Modus automatisch aus. Also immer schön die Trittfrequenz hoch halten und nicht schalten. Manche Trainer brauchen ein paar Sekunden um einen neuen Wattwert einzustellen, so dass es bei sehr kurzen Intervallen passieren kann, dass die geforderten Werte nicht exakt erreicht werden. Den ERG-Modus kann man direkt bei der Auswahl eines Zwiftworkouts aktivieren oder deaktivieren. Während dem Workout geht das auch über die Companion-App (Workout Tab).
Ich klicke in der Companion App auf das RideOn Symbol und es ertönt auch eine Stimme die "RideOn" sagt. Leider bekomme ich aber keine RideOns in Form von den blauen Daumen zurück.
Der RideOn Ruf über die Companion App ist kein „echter“ RideOn. Deine Mitfahrer in der Nähe hören zwar auch die Stimme, können diese aber Dir nicht zuordnen wenn auch noch andere Fahrer in der Nähe sind. Einen „echten“ RideOn kannst Du zum Beispiel geben, indem Du während der Fahrt rechts in der Übersicht auf einen Fahrer klickst und dann den erscheinenden Daumen klickst.
Tipp: außerhalb von Rides und Events kannst Du auch in der Companion App in der Kartenübersicht auf den Mittelkreis (Deine Position) klicken und damit bis zu 5 Fahrern in Deiner direkten Nähe ein RideOn geben und bekommst dann ziemlich sicher auch einen zurück. RideOn! Ein ausführliches Video zur Companion App gibt es beim Edelhelfer.
Nach der Fahrt
Nach meiner Fahrt wurde die Aktivität nicht richtig gespeichert und auch nicht auf Strava übertragen. Was kann ich jetzt machen?
Grundsätzlich kann es sein, dass es ein paar Stunden dauert bis deine Aktivität auf Strava erscheint.
Während der Fahrt wird eine Datei angelegt mit der Endung .fit. Diese Datei kannst du auch nachträglich auf Strava hochladen. Es gibt mehrere Möglichkeiten wo du diese Datei finden kannst:
1. lokal auf Deinem PC (C:\Users\User\Documents\Zwift\Activities)
Achte darauf, dass die Datei etwas größer sein muss als 1 kb. Du kannst die Datei aufgrund des Erstellungsdatums deiner Fahrt zuordnen.
2. unter https://zwift.com/feed findest du nach der Anmeldung deine Aktivitäten. Mit einem Klick darauf und dann mit einem Klick auf das Zahnradsymbol gelangst Du in ein Menü, wo du die .fit-Datei herunterladen kannst.
3. unter https://zwiftpower.com findest du nach der Anmeldung unter Profil und dann Activities ebenfalls die Datei (Voraussetzung ist aber, dass Dein Zwift-Profil mit Zwiftpower verbunden ist).
Weitere Hilfe in Form eines Videos fidest Du bei unserem Edelhelfer. Dort wird das Problem und die entsprechenden Lösungsmöglichkeiten nochmal beschrieben und gezeigt, ebenso der Upload auf Strava.
Ich habe jetzt ein paar Drops erhalten. Wie bekomme ich mehr und was kann ich damit machen?
Drops (engl. für Tropfen, eine Anspielung auf unsere Schweißtropfen) sind die Währung in Zwift. Du bekommst bei jeder Fahrt mehr Drops und kannst damit virtuell im Drop Shop einkaufen gehen.
Wie bekommt man Drops?
Die Drops werden nach folgenden Parametern berechnet:
– verbrannte Kalorien
– Steigung
– Distanz
– Geschlecht
– erhaltene Ride Ons
– Nähe zu einem Pace Partner
Während der Fahrt siehst Du oben (unter dem Levelbalken) Deinen aktuellen Kontostand, der ständig weiter zählt wenn sich Dein Avatar bewegt. An Steigungen erscheint zusätzlich ein kleines Bergsymbol und zeigt damit an, dass der Zähler gerade etwas schneller läuft. Ebenso bei erhaltenen Ride Ons. Dann erscheint eine kleine Hand mit dem Daumen nach oben. Je länger ich in direkter Nähe (+/- 5m) zum Pace Partner bleibe, desto mehr steigt der Multiplikator der Drops (von 1.0 in 0.2-Schritten bis 2.0). Alle 5 min steigt der Multiplikator um 0.2, während nach Erreichen der 2.0 wieder bei 1.0 angefangen wird. Je länger Du fährst, desto mehr Drops bekommst Du und ja, Frauen haben es dropstechnisch ca. 10% leichter. Sie kennen sich aber auch meistens besser mit dem shoppen aus, was uns zum nächsten Punkt bringt: Was mache ich mit den ganzen Drops?
Mit Deinen Drops kannst Du im Drop-Shop einkaufen gehen. Derzeit sind Rahmen und Laufräder erhältlich. Manche Gegenstände können erst mit erreichen eines bestimmten Levels erworben werden. Eric Schlange, von zwiftinsider.com hat dazu eine Liste mit Kaufempfehlungen für die jeweiligen Level erstellt (nur in Englisch verfügbar) die es hier gibt: https://zwiftinsider.com/what-to-buy-at-each-zwift-level/
Viel Spaß beim shoppen …
Ich habe einige Räder mit leuchtenden Reifen gesehen. Was hat es damit auf sich?
Bei diesem Rad handelt es sich um das Zwift Concept Bike, umgangssprachlich auch Tron Bike genannt (in Anspielung auf den Film Tron aus dem Jahr 1982). Um dieses Rad freigeschaltet zu bekommen muss 1. die Everest Challange aktiviert sein und 2. müssen 50.000 Höhenmeter gefahren werden. Dann steht auch Dir das Rad zur Verfügung. Die Farben der Reifen können individuell angepasst werden. Das Concept Bike ist übrigens auch eins der schnellsten Räder auf der Straße und wird daher auch gerne bei Rennen auf Zwift eingesetzt.
Auf dem Zwift Concept Bike werden übrigens nicht alle Sitzpositionen dargestellt (der Avatar geht am Berg nicht aus dem Sattel, beim Sprint dagegen schon).
Derzeit gibt es noch zwei weitere Challenges: bei der Ride California Challenge wird das S-Works Tarmac freigeschaltet, bei der Ride Italy Challenge wird das Pinarello Dogma F8 freigeschaltet. Du kannst übrigens zwischen den Challenges hin und her schalten. Somit kann man sich bei einer flachen Tour die Strecke auf Italien oder Kalifornien anrechnen lassen und wenn es in die Berge geht die Höhenmeter auf die Everest Challenge.