In seinem letzten Video zum Training mit Xert, erklärt euch der Edelhelfer in seinem Youtube Kanal was die Begriffe Fitness-Signatur, Trainingsstatus und Breaktrough bedeuten und was ihr bei der Trainingsplanung mit Xert...
Xert – Anleitung Deutsch – Trainingsauswertung – Fitness Signatur – Breaktrough
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